눈이 뻑뻑하면 안구건조증

짠~

 

눈이 너무 뻑뻑해서 렌즈탓만 하고 있었는데

안구건조증이더라구요.

 

 

안구건조증은

말 그대로 안구가 건조한 증상입니다.

눈물이 부족하거나 눈에 있는 수분이 빠르게 증발해버리면서

눈이 뻑뻑하고 눈에 뭔가 있는 것 같은 느낌이 들 때 안구건조증이라고 합니다.

 

 

눈물이 많이 부족하거나

눈물샘에 염증이 생겼거나

전신질환이 있을 때 생기기도 해요.

 

 

눈이 시리고 눈에 뭔가가 들어간 것 같이 아프다면 그건 안구건조증!

겨울철에는 찬바람을 맞으면 눈물이 줄줄나고 눈이 금방 피로해지고

아프다면 그것 또한 안구건조증!

 

 

염증이 났다면 안과에 가서 약을 처방받아야하구요

그게 아니라면 인공눈물약을 넣어 주는 방법이 제일 기본적인 방법 중에 하나에요.

 

 

안구건조증이 심해지면 눈의 각막이 말라서 시력이 나빠질 수도 있어요.

완치는 어렵다고 하지만 눈에 따른 치료방법으로 호전시킬 수 있다고 하니

병원엘 가보는 방법도 좋아요!

 

 

선풍기나 에어컨, 히터는 될 수 있으면 피하도록 하고

가습기나 외부자극을 줄이기 위해서 안경을 쓰는 것도 좋은 방법 중 하나예요.

그리고 게임이나 독서, 공부같은 것들도 장시간 하는 것 보다 눈을 위해 잠시 쉬어 주는 시간도 필요하다는거!!

 

그럼 눈 조심히 보살펴주시고~ 다음에 봐요!